Yoga in Zeilsheim
Meine Yogastunden sind harmonisierend, kraftvoll, fließend und lassen Raum für einen konzentriert geführten Atem.
Ich biete Yoga für alle Interessierten, ungeachtet ihres Erfahrungslevels. Wer sich nach einer sanften Praxis sehnt ist Donnerstags herzlich willkommen.
Yoga Kurse
Ob Kraft aufbauen, Körper mobilisieren, Kopf-Ausschalten oder dein Immunsystem fördern.
1:1 Begleitung
In diesen Sitzungen geht es nicht nur um Yoga-Technik, sondern auch um tiefere Themen wie Zielsetzung, Stressbewältigung oder Achtsamkeit.
Themen Workshops
Lebe bewusster und nimm dir die Zeit, dich um Körper, Geist und Seele zu kümmern.
Entdecke die Themen, die dir helfen, dein inneres Gleichgewicht zu finden und deine Gesundheit nachhaltig zu fördern. Mehr Infos zu meinen geplanten Workshops für 2026
Journaln & Meditation:
Yoga Therapie Körperarbeit:
Energie und Nahrung:
Breathwork:
Yoga Therapie Psychologie:
Lass dich inspirieren von den Erfahrungen anderer und finde heraus, wie meine Kurse und Workshops das Leben meiner Teilnehmer verändert haben.
Wann? | Wo? | Welches Level? |
Montags um 10:30 - 11:45 Uhr | Physius Gesundheitszentrum Bad Soden | Fortgeschritten / Rückenyoga |
Dienstags um 19:15 - 20:30 Uhr | Luthersaal der ev. Kirche Zeilsheim | Anfängerkurs (Krankenkassenkurs) |
Mittwochs um 19:15 - 20:30 Uhr | großer Saal kath. PGZ Zeilsheim | Wiedereinstieger (Krankenkassen) |
Donnerstags um 18:30 - 19:45 Uhr | Luthersaal der ev. Kirche Zeilsheim | sanfte Praxis (Krankenkassenkurs) |
